Tag

bakalie

Browsing

Processed with VSCO with f2 preset

Śniadania jesienią najlepsze są gęste, kremowe, ciepłe. Takie, żeby człowiek, zanim wyjdzie z domu, czuł, że jego brzuch otulony jest od środka niczym miękkim kocykiem. Ja proponuję moje ulubione połączenie banana z cynamonem i masłem orzechowym. Do tego trochę superfoodsów, żeby wspomóc ciało. Banan będzie karmelizowany, bo jesienią dobrze jest dobrze rozpocząć dzień!

ciastka bananowe

Bardzo lubię ciasteczka bananowe. Łatwo je zmodyfikować, są sycące, szybko się je robi i można zabrać ze sobą. Przydają się po treningu, do pociągu, na uczelnię, do pracy, a w te najgorsze dni, mogą nawet trochę udawać śniadanie. To taka owsianka w formie stałej. W dodatku są tak proste w przygotowaniu, że chyba nie sposób ich zepsuć!