Zaufali mi:
Nowości w sklepie
Przestań marznąć
199zł
Program regulacji uczucia chłodu i marznięcia. E-Book + Audio
Nie daj się zwariować od święta
139zł
Nagranie + ćwiczenia, które pomagają przejść przez święta z mniejszym napięciem. E-book + Audio
Ciepłe śniadania.
49zł
E-book z przepisami na śniadania na ciepło.
O mnie
Jestem autorką bestsellerowych książek „Ciepło”, „Rześko” oraz „Miękko”, certyfikowaną coachką ajurwedy oraz twórczynią kursów online, w których łączę starożytną wiedzę z realiami współczesnego życia. Uczę ajurwedy w sposób praktyczny i osadzony w naszym klimacie – bez egzotyki dla egzotyki, bez presji doskonałości. Bliska jest mi praca z rytmem dobowym, sezonowością i regulacją układu nerwowego, bo wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa w ciele. Wspieram kobiety, które są ambitne, wrażliwe i zmęczone ciągłym „jeszcze więcej” – pokazując im, jak żyć łagodniej, nie rezygnując z siebie. Moja praca to połączenie merytorycznej wiedzy, psychologicznej uważności i ciepłej, nieoceniającej obecności.
