Czujesz, że cię rozkłada? Ta szybka zupa rozgrzeje i postawi na nogi!
SKŁADNIKI
1 duża cebula pokrojona w piórka
2 puszki krojonych pomidorów (no miało być szybko czy nie?)
1,5 litra bulionu warzywnego
2 ząbki czosnku posiekane
oliwa z oliwek (do obsmażenia cebuli i czosnku)
trochę czerstwego pieczywa
1 łyżeczka kurkumy
płatki chilli, sól, czarny świeżo mielony pieprz,kim rzymski mielony – do smaku
PASTA
garść zielonych lub czarnych oliwek bez pestek
2 zmiażdżone ząbki czosnku
PRZEPIS
Na oliwie podsmaż cebulę, czosnek dodając kurkumę, chilli i kmin rzymski.
Dodaj pomidory, podsmaż całość i zalej bulionem. Pozwól zupie gotować się na średnim ogniu około 10 minut.
W tym czasie zmiksuj oliwki z czosnkiem. Możesz dodać opcjonalnie orzechów lub ulubionych pestek (dynia? słonecznik?).
Na dno miseczki pokrusz czerstwe pieczywo. Zalej zupą. Posyp świeżo zmielonym pieprzem. Podawaj z dużą łychą oliwkowej pasty na wierzchu. W wersji wege możesz dodać też grubo tarty parmezan.
Jeśli surowy czosnek, mieszanka kurkumy i czarnego pieprzu nie postawi cię na nogi, to ja już nie wiem. Powinna! Smacznego!
2 komentarze
Muszę wcisnąć tę zupę chłopakowi, bo od tygodnia chodzi chory i oczywiście nie chce nic słyszeć o lekarzu i lekarstwach. Coś czuję, że ta zupa może być mi ostatnią deską ratunku przez moim pomorem 🙂
Znowu zaczyna mi się chcieć gotować czyli „wracam do siebie” <3 dzięki za te przepisy 🙂