Zimowy obiad: potrawka z białej fasoli z zieleniną. - BLIMSIEN

Latest Posts:

In przepisy

Zabezpieczone: Zimowy obiad: potrawka z białej fasoli z zieleniną.

5 lutego 2020

O autorce

Mam na imię Nina, choć tu funkcjonuję jako Blimsien. W ramach szerzenia idei osiędbania, gromadzę dla Ciebie techniki, przepisy, sposoby i inspiracje, które pomogą Ci zbliżyć się do siebie, zregenerować ciało i umysł i działać w swoim rytmie. Wierzę w moc opowiadania historii, dlatego chętnie dzielę się swoją, w nadziei, że może odnajdziesz w niej część siebie.
Zapis na newsletter Czułe Słówka

Szepnąć Ci Czułe Słówko?

Email

Name

Please wait...

Wspaniale, że jesteś!
Follow

Facebook Instagram Pinterest RSS YouTube
Kategorie
Kategorie

blimsien

🌙Ajurweda
🍑Proste życie i małe wielkie przyjemności
📝 zajmuję się pisaniem
💌 bellablumchen@gmail.com
📚Autorka książki CIEPŁO

Smak lata 🍒🍒🍒 W tym roku to domowy kisie

Smak lata 🍒🍒🍒

W tym roku to domowy kisiel. Pomieści w sobie zarówno maliny, porzeczki, brzoskwinie jak i jagody czy jeżyny.

Prosty, szybki w przygotowaniu i bardzo tani. Kocham go tak bardzo, że zastanawiam się czy nie powinien wylądować w nowej książce 🥰. U mnie w domu nie robiło się go wcale, tylko taki z torebki, ten jest więc moim odkryciem w dorosłym życiu ❤️.

Na 2 porcje potrzebujesz:

1 szklankę owoców (umytych, przebranych, pozbawionych szypułek lub pokrojonych w kostkę - zależy od 🍒🍓🫐)
1,5 szklanki wody
2 łyżki mąki ziemniaczanej
2 łyżki cukru
1 łyżkę cukru waniliowego

1. Owoce zasyp cukrem, zalej połową wody i zagotuj.
2. W tym samym czasie w miseczce rozmieszaj mąkę ziemniaczaną z resztą wody. Dolej do gotujących się owocków, mieszaj nieustannie aż do ponownego zagotowania i przelej do miseczek lub pucharków.

Wspaniałości 🥰.

Używacie dziennika lub notesu do tzw. „Brain du

Używacie dziennika lub notesu do tzw. „Brain dumpingu”?

Jeśli nie, to gorąco Wam polecam tę metodę. W książce • Droga Artysty • Julia Cameron pisze o rytuale porannych stron, czyli zasiadania do dziennika i pisania, co tylko przyjdzie do głowy, bez cenzurowania się. Naukowcy są zgodni, co do tego, że odręczne pisanie działa znacznie lepiej niż klepanie w klawiaturę, pobudza inne obszary w mózgu.

Podczas takiego pisania zapisuję listy to do, przepisy do wypróbowania, pomysły na posty, produkty, marzenia, miejsca do zobaczenia, pomysły na prezenty dla bliskich. Jest to bardzo uroczy pierdolnik, ale dzięki wylaniu go na papier, nie kotłuje mi się z tyłu głowy i nie zajmuje mojego RAM-u. Nie robię tego codziennie, tylko wtedy, gdy czuję się przytłoczona, ale sama nie wiem czym.

Ta technika bardzo mi pomaga. Spróbuj!

Dyscyplina jest równie ważna, co odpoczynek. Ka

Dyscyplina jest równie ważna, co odpoczynek.

Katowanie się sztywnymi planami może być przemocowe, ale równie przemocowe bywa pobłażanie sobie i zupełna rozlazłość.

No i co ciekawe, zgodnie z obserwacjami ajurwedyjskimi o tym, że podobne wzmacnia podobne, do ciśnięcia się będą miały tendencję perfekcjonistki, a do rozmamłania osoby, które już na starcie mają problem z rytmem lub dokonywaniem wyborów, które wspierają deklarowane wartości. Jest więc duże prawdopodobieństwo, że tę radę powinny zastosować właśnie te z was, które ona odrzuca ;). Te które aż zastrzygły uszami niech kierują się raczej w kierunku szukania oddechu i przestrzeni od nadmiernego dyscyplinowania siebie.

Czy ta myśl była dla Ciebie przydatna?

🍒 SPEŁNIONE ŻYCIE 🍒 Jedną z moich zasad

🍒 SPEŁNIONE ŻYCIE 🍒

Jedną z moich zasad spełnionego życia, jest posiadanie w życiu przynajmniej kilku stref, które wolne są od oceny, produktywności i ambicji.

Kiedy projektowałam ubrania zawodowo, dla zabawy pisałam. Kiedy zawodowo piszę, zaczęłam więcej gotować, a kiedy przepisy stały się częścią moich książek…

Zaczęłam bawić się ceramiką i wrotkarstwem oraz fotografią.

Zawsze znajduję dla siebie przestrzeń, w której mogę wyrazić siebie bez strachu przed oceną, bez dążeń, ambicji i bez celu. Celem jest proces sam w sobie, lekkość, zabawa i wyrażanie siebie. To pozwala mi być radosną i czuć wolność za to nie czuć presji i stresu związanego z porównywaniem się.

Masz takie przestrzenie w swoim życiu? Co robisz tylko dlatego, że chcesz i możesz?

Nie pytaj mnie o szczęście. Pytaj mnie o zachwyt

Nie pytaj mnie o szczęście. Pytaj mnie o zachwyt. Zachwyt jest miarą sukcesu.

Małe okruszki życia. Pierwszy łyk chłodnej wody w upalny dzień, ta pani z pieskiem, która zawsze ma fikuśny kapelusz pasujący do reszty ubrania. Szelest liści, kiedy szepczą swoje historie, soczyste barwy kwiatów. Posiłek przygotowany z miłością. Dotyk cudzej dłoni na policzku. Zachód słońca.

Nie pytaj mnie co mam, czego nie mam, ile razy ktoś mnie w życiu kochał.

Zapytaj mnie ile razy dałam sobie poczuć to, co dobre, piękne i trwalsze niż ja. Ile razy zachwyciło mnie życie.

Ćwiczę się pilnie w ekstazie codzienności.

Opowiadam o 3 książkach związanych z Ajurwedą,

Opowiadam o 3 książkach związanych z Ajurwedą, które warto przeczytać.

Są chwile, kiedy się czuję bardzo samotna w moi

Są chwile, kiedy się czuję bardzo samotna w moim dbaniu o zdrowie.

Kiedy osoby, które mogą nakładać na siebie cokolwiek i jeść cokolwiek podkpiewują sobie ze sztywnych protokołów pielęgnacyjnych, odstawiania alkoholu, robienia kolejnego doktoratu na dany temat albo wydawania na kolejnych specjalistów czy badania.

Potem jeszcze wjeżdża zawstydzanie przywilejem i „a ja to bym tyle nie wydała na…” zdrową skórę/ciało/włosy. I jeszcze: weź nie pier*ol, że masz uczulenie nagle na wino, i co, już nigdy się nie napijemy razem?

I są dni, że mam w sobie spokój i wiem, że moje ciało od zawsze komunikuje szybciej niż ciała innych. Jest sygnalistą bijącym na alarm, krzyczy o złej jakości powietrzu, pożywieniu i wodzie. Szybko zaciąga ręczny, gdy wokół zbyt dużo bodźców czy stresu.

Ale są też dni, kiedy czuję się przytłoczona i jest mi smutno. Zamieniłabym się z każdą osobą, która po prostu nie ma potrzeby poświęcać tyle pensji i uwagi swojemu ciału i która może beztrosko o nim nie myśleć.

I tu mały apel do Was: nie trujcie innym swoimi przekonaniami i brawurą. Nie bądźcie dla innych policją zaglądającą w talerz, łóżko czy portfel. To, że Ty możesz pić/nie jeść mięsa/ jeść mięso / nie używać supli / zmieniać co tydzień krem / nie patrzeć na składy / nie czytać etykiet / nie masz alergii / chodzić na boso po zimnych kafelkach / używać tamponów (wstaw tu cokolwiek, to tylko przykłady, które przyszły mi do głowy) nie znaczy, że inni mogą tak samo, że im to służy lub że są przewrażliwieni.

Tylko tyle i aż tyle.

Moje serce latem ❤️. Jestem bardzo uważna na

Moje serce latem ❤️.

Jestem bardzo uważna na przyrodę. Moja redaktorka trochę podśmiewuje się ze mnie, że opisy tej przyrody w moich książkach sprawiły, że pierwszy raz nie czeka na swoją ukochaną jesień. Kupiła ponoć nawet kolorową sukienkę.

Zauważam wszystko i wszystko ma odmienny smak, zapach jeśli dobrze się przyjrzysz. Niewprawne oko zauważa jeszcze lato, ale dla mnie to jak kobieta, która wciąż jeszcze czuje młodość, choć ta definitywnie minie za dwie wędrówki księżyca po nocnym niebie.

Sierpień jest już inny. Ma chłodne dłonie i złotą grzywę w kolorze słomy. Powoli będzie przygotowywał nas na jesień i to właśnie on będzie stanowił ostatni rozdział mojej książki (Rześko).

Dostaniecie ją w swoje dłonie następnej wiosny. Kto czeka?

Load More... Follow on Instagram

.